01 · Pilates
Pilates
Navazující lekce v malé skupině se zaměřením na přesnost, stabilitu, mobilitu a kvalitní provedení. Správná technika a individuální korekce mají přednost před počtem opakování.
Zobrazit PilatesPilates • K-pop • pohyb • workshopy • akce
Lekce Pilates a K-popu v Brně. Pracujte na technice, objevte radost z pohybu a zlepšujte se vlastním tempem.
01 · Pilates
Navazující lekce v malé skupině se zaměřením na přesnost, stabilitu, mobilitu a kvalitní provedení. Správná technika a individuální korekce mají přednost před počtem opakování.
Zobrazit Pilates02 · K-pop
V K-popu se učíme původní choreografie ke K-pop skladbám i nové autorské sestavy na K-pop hudbu. Zaměřujeme se na rytmus, dynamiku, taneční výraz a provedení jednotlivých pohybů.
Zobrazit K-popKurz už začal? Pokud máme volné místo, můžete se přidat i v průběhu. Aktuální cenu vám sdělíme e-mailem.
Kurz už začal? Pokud máme volné místo, můžete se přidat i v průběhu. Aktuální cenu vám sdělíme e-mailem.
Kurz už začal? Pokud máme volné místo, můžete se přidat i v průběhu. Aktuální cenu vám sdělíme e-mailem.
Sál · Stará radnice
Lekce a workshopy probíhají v tanečním sále na Staré radnici v Brně, na adrese Radnická 8. Světlý sál má dřevěnou podlahu, zrcadlovou stěnu a dostatek místa pro menší i větší skupiny.
Tanec · Pilates
Tanci se věnuji od roku 1994 a vyučuji ho od roku 2005. Od scénického tance a soutěžního aerobiku jsem se dostala přes hip hop a street dance až ke K-popu, který propojuje choreografii, hudbu, energii a výraz. V L-SP4CE vedu K-pop cover lekce i vlastní choreografie a pohyb skládáme postupně, aby se mohl zapojit každý. Pilates vyučuji od roku 2013 a v lekcích se zaměřuji na přesnost, stabilitu a kvalitní provedení.
Poprvé u nás
Lekce a workshopy probíhají v tanečním sále na Staré radnici. Fotografie vám ukážou cestu od průchodu pod brněnským drakem až ke dveřím sálu.
Radnická 8 · Brno-střed
Projděte průchodem pod brněnským drakem.
Vyjděte po schodech do patra.
V patře pokračujte chodbou k tanečnímu sálu.
Hledejte dveře s označením „Taneční sál“.
Přímo u sálu je prostorná šatna s uzamykatelnými skříňkami a lavicemi.
Pilates · K-pop
Pilates pro sílu, stabilitu a kontrolu. K-pop pro hudbu, choreografii a energii.
Vyberte si kurz nebo workshop na webu a napište nám na . Potvrdíme vám dostupnost místa a vyžádáme potřebné údaje. Následně vystavíme fakturu. Rezervace je závazná po připsání celé částky na účet L-SP4CE.
Ano, pokud je v kurzu volná kapacita. Aktuální cenu za zbývající část kurzu vám sdělíme e-mailem před rezervací.
Pilates: Po předchozí domluvě je možné absolvovat jednorázovou zkušební lekci, pokud je v kurzu volné místo.
K-pop: Také u pravidelného K-pop kurzu je možné po předchozí domluvě absolvovat jednorázovou zkušební lekci, pokud je volná kapacita. Vedle pravidelných kurzů pořádáme také jednorázové workshopy.
Ano. U každého kurzu nebo workshopu je uvedena jeho úroveň.
Pilates lekce jsou vedené tak, aby bylo možné cviky přizpůsobit zkušenostem a možnostem jednotlivých klientů.
K-pop choreografie učíme postupně a po jednotlivých částech, takže jsou vhodné i pro úplné začátečníky.
Pohodlné oblečení, pití a ručník. Podložky jsou k dispozici na místě, vlastní tedy nepotřebujete.
Pohodlné oblečení, ve kterém se můžete volně pohybovat, pití a čistou sportovní obuv určenou do sálu.
Omluvu pošlete na nejpozději 24 hodin před začátkem lekce.
Při včasné omluvě lze po předchozí dohodě využít jednorázovou náhradu, pokud to umožňuje kapacita a charakter lekcí. Může jít o účast na jiné vhodné lekci L-SP4CE nebo o možnost přivést na předem dohodnutou lekci náhradní osobu.
Náhradu je vždy potřeba předem potvrdit. Pozdě omluvená nebo neomluvená absence nárok na náhradu ani finanční kompenzaci nezakládá.
Podmínky omluvy nebo případné změny účasti u jednorázového workshopu se řídí podmínkami uvedenými u konkrétního workshopu nebo individuální dohodou.
Po předchozí dohodě je možné převést zbývající nevyčerpanou část kurzu na jiného účastníka. Nový účastník musí splňovat podmínky daného kurzu a převod musí být předem potvrzen L-SP4CE.
Při vážných zdravotních důvodech je možné požádat o ukončení účasti a vrácení poměrné části ceny za budoucí neuskutečněné lekce.
Můžeme vás požádat o jednoduché lékařské potvrzení, ze kterého bude patrné, že zdravotní stav brání další účasti.
Před lekcí informujte lektorku o skutečnostech, které mohou mít vliv na bezpečný průběh cvičení nebo tance. V průběhu lekce vždy respektujte svůj aktuální stav a při bolesti, nevolnosti nebo jiné významné potíži lektorku upozorněte.
Případná zdravotní omezení je vhodné předem individuálně konzultovat.
Ano. Některé služby L-SP4CE jsou dostupné také nezletilým účastníkům. U K-pop kurzů a workshopů je aktuálně minimální věk 10 let.
Rezervaci nezletilého, platbu a důležitou organizační komunikaci zajišťuje jeho zákonný zástupce. Samostatný příchod nebo odchod nezletilého je možný pouze tehdy, pokud jej zákonný zástupce předem povolí.
Prosíme o včasný příchod. Pokud už lekce probíhá, může lektorka podle situace zapojení odmítnout, pokud by nebylo možné zajistit bezpečné zapojení nebo by pozdní příchod výrazně narušil průběh lekce.
Napište nám na . Podrobné podmínky rezervace a účasti najdete v Obchodních podmínkách L-SP4CE.