Lucie Morávková

Lektorka studia | L-SP4CE

Tanci se věnuji od roku 1994, vyučuji ho od roku 2005 a Pilates od roku 2013. Dnes v L-SP4CE propojuji svou taneční zkušenost s K-popem a vědomou prací s pohybem.

• Tanec od roku 1994
• Výuka tance od roku 2005
• Pilates od roku 2013
• K-pop cover i vlastní choreografie

Moje taneční cesta

1994 · První taneční zkušenosti

Začínala jsem scénickým a výrazovým tancem. Postupně jsem se věnovala také sportovnímu aerobiku, break dance, hip hopu a street dance.

Soutěže a vlastní tvorba

Soutěžila jsem v několika disciplínách, mimo jiné na Mistrovství České republiky ve scénickém tanci, sportovním aerobiku a hip hopu. Vedle soutěžení mě vždy přitahovala také tvorba choreografií, výraz a práce s jevištním prostorem.

2005 · Začátek výuky

Tanec vyučuji od roku 2005. Od začátku jsem tvořila choreografie a připravovala soutěžní sestavy, například pro dětské taneční duo.

2008 · Street dance v Brně

V Brně jsem začala vést lekce street dance a založila taneční skupinu QWERTz. Společně jsme se posunuli od soutěží k autorské tvorbě, projektům a vystoupením. Objevili jsme se například na festivalu LIFE! v Brně, Slavnosti masek v Brně a Let’s Dance Festivalu v Praze. Vystoupila jsem také v O2 areně a podílela se na natáčení videoklipu.

2025 · K-pop

K-pop mě oslovil v roce 2025. Baví mě, jak propojuje choreografii, hudbu, energii a výraz. V roce 2026 jsem se za inspirací vydala také do Soulu, do 1MILLION Dance Studio.

V L-SP4CE vedu K-pop cover lekce i vlastní choreografie. Zaměřujeme se na rytmus, dynamiku, koordinaci a výraz a pohyb skládáme postupně, aby se mohli zapojit i začátečníci.

Moje Pilates cesta

Od taneční kompenzace k vlastní praxi

K Pilates jsem se původně dostala jako ke kompenzaci dlouholeté a jednostranné taneční zátěže. Postupně se pro mě stal samostatným způsobem práce s tělem, který stojí na přesnosti, kontrole pohybu, stabilitě a kvalitě provedení.

2013 · Výuka Pilates

Pilates vyučuji od roku 2013. Vedla jsem začátečníky i pokročilé, na podložce i s pomůckami, jako jsou overball, gym ball, magic circle nebo roller. V lekcích dbám na správnou techniku, držení těla, práci s centrem, mobilitu a individuální korekce. Kvalita pohybu je pro mě důležitější než počet opakování.

Péče o pohyb v různých životních etapách

Vedla jsem také Pilates pro ženy po porodu se zaměřením na pánevní dno, záda, držení těla a bezpečný návrat k pohybu. Své vzdělávání jsem rozšířila o funkci chodidla a nohy, bosou chůzi a běh a kineziotaping chodidla a kotníku.

Dnes jsou pro mě tanec a Pilates dvě rovnocenné větve jedné práce s pohybem. Každá jiným způsobem rozvíjí koordinaci, sílu, mobilitu i vědomou kontrolu těla.